Qi - die Lebenskraft/ Qi Training

Lesetipp Qigong Arbeitskreise: Qigong Arbeitskreise, Qigong Dachverband

Die schillernde "Qi-Szene"

Die chinesischen "Zentrierungs-Künste" Taiji und Qigong werden in der "Qi-Szene" leider häufig ohne die Hintergründe von Kampfkunst, Qi und Philosophie behandelt (Quelle Taijiquan-Szene/ Tai-Chi-Szene/ Qigong-Szene). Weiterbildung und anspruchsvolle Foren tun not! (s. Ausbildungsleitlinien DTB, DDQT, BVTQ-Netzwerk Taijiquan und Qigong Deutschland).

Termine: Partnerübungen des Taijiquan/ Schattenboxen - Dalü, Tuishou: Push Hands Treffen

Der Begriff "Qi" wird ja in Deutschland höchst unterschiedlich benutzt - ebenso übrigens wie in China: "Qi! kann "Energie" bedeuten und vieles andere etwa ganz schlicht "Luft". Während in Fernost die Vorstellung von "Qi" schon immer zum kulturellen Hintergrund gehörte, sollte man in Deutschland lieber kritisch mit dem für uns fremden Konzept umgehen und es zum Gegenstand von mehr Forschung und Lehre machen! Auch sollte man Qi nicht in den Bereich von Mystik, Okkultismus, Sekten oder Heilsbringern rücken. "Qi" hat ja nicht mit Übernatürlichem zu tun - das haben z. B. meine asiatischen Lehrmeister immer betont (Tai Chi Meister werden).

Neues Gutachten

Lehrerausbildung im Yang-Chengfu-Tai-Chi-Chuan" kann nur dann verantwortungsvoll sein, wenn die Innere Haltungen in den Köpfen der Dozenten souverän und eigenständig sind - ohne Verpflichtung zu Gehorsam und Loyalität und mit dem Bekenntnis zu weltanschaulicher Neutralität und Faktentreue. Dieser Fokus wurde in den Folgejahren zunehmend wichtiger durch die enge Zusammenarbeit mit den gesetzlichen Krankenkassen, dem GKV, Vdek und der ZPP. Quelle: Yang Chengfu Tai Chi Center.

Qi und "Dantien"

Dabei ist das "Dantien" wichtig. In der chinesischen Kampfkunst meint man dabei meist den Unterbauch, während Dantien in der Chinesischen Medizin meist als Punkt aufgefasst wird. Gemeinsam ist die Forderung nach innerer Ruhe, Entspanntheit und Ausgeglichenheit, um Energie effektiv zu bündeln/ fokussieren. Diese Säule der inneren Sammlung, Achtsamkeit und Konzentration hängt wiederum zusammen mit Medikation, ganzheitlicher Gesundheit und Spiritualität.

Push Hands Kiel Quelle Push Hands Kiel

Qi im Unterricht

Woher ich die nötige Energie zum Unterrichten nehme? Ich weiß es selber nicht genau. Qi-Training hat auch mit Sinngebung, Freude zu tun! Fast immer fällt mir das "auf der Matte stehen" leicht! Es erfüllt mich mit Freude, zu sehen, wie meine Schüler besser werden und wie gern sie aus freien Stücken lernen. Oft bin natürlich auch "einigermaßen geschafft", aber ich bin ein Mensch, der sich schnell wieder erholt. Auch bin ich praktisch nie krank - toi, toi, toi. Während der Intensiv-Seminarwochen im Lehrer-Forum gibt mir die Gruppe und der Zusammenhalt zusätzliche Kraft. Viele Aspekte der Inneren Kraft "Qi" verdanke ich meinem japanischen Lehrer Teruo Kono, der über 30 Jahre mein Lehrer war (s. Shaolin Qigong).

Viele Fragen zum Thema "Qi" tauchen immer wieder während der Weiterbildungen oder in der Fachschule auf und werden bisweilen sehr kontrovers diskutiert.

• Gehört Qi eher zu Qi-Gong oder zu Tai Chi?
• Welche Rolle spielen Atmung, Konzentration, Körperhaltung bei Qi?
• Was ist Qi-Emission? (s. Fajin)
• Wie erkennt man Scharlatane und Tricks bei Qi-Demonstrationen?
• Braucht man in Deutschland zum Unterrichten des Qi Gong unbedingt ein Zertifikat? Qi Gong Dachverband
• Was hat Qi mit Meditation, Kampfkunst und Gesundheitsförderung zu tun?
• Ist Qi in buddhistischen Schulen anders als in taoistischen Stilrichtungen?
• Was hat es mit den Qi-Tests auf sich? Qi Meister
• Wie ist die Beziehung von Qi und "Dantien"?
• Muss man für Qi-Aussendung locker sein?
• Kann man Qi auch über Distanz aussenden oder ist Berührung notwendig?
• Kann man Qi speichern und wie? Qigong Meister
• Welcher Art ist das Qi bei den Shows der Shaolin-Mönche?
• Gibt es bei den Shaolin-Shows Tricks oder ist es richtiges Shaolin-Qigong?