TUISHOU / PUSH HANDS: Treffen / Training / Fortbildungen / Meister / Module, Grundlagen, Philosophie

Push Hands

Push Hands ist eine "Begegnung der besonderen Art", bei der innere Aspekte und äußere Aspekte eine Einheit bilden. Bei der mitgehend-haftenden Berührung erhält jeder Übende einen stetigen Fluß von Informationen über Zustand und Aktivitäten des anderen. Push Hands trainiert die Bewußtheit in der Bewegung mit einem Partner. Die Interaktion mit allen Sinnen schärft die Präsenz im "Hier und Jetzt". Synonyme: Pushhands, Pushing Hands, Tui Shou, Schiebende Hände, Klebende Hände. Verwandte Themen: Qi, Fajin, Doppelgewichtigkeit, Da Lü, Kampfkunst, Wettbewerbe, Zentrales Gleichgewicht.

"Push Hands / Tui Shou" ist die Bezeichnung für Zweikampf-Übungen des chinesischen Wushu / Neijiaquan im Allgemeinen und des Tai Chi Chuan (Taijiquan) im Besonderen. Jedoch ist diese traditionelle Disziplin mit ihrer ausgeklügelten Methodik, die weltweit viele Menschen fasziniert und inspiriert, vielerorts geprägt durch Heilslehren, Lobby-Verbände und unqualifiziert Lehrende.

Das chinesische Tuishou umfaßt ein breites Spektrum an weich-fließenden Partnerübungen. In dieser Sparte verbinden sich Taijiquan und Qigong auf das Innigste, wobei auch Fajin-Explosivkraft und die Yin-Yang-Philosophie eine tragende Rolle spielen.

Besonders auf Push-Hands-Treffen können die Adepten ihre Kenntnisse vergleichen und sich beim Training über die Zweikampf-Routinen mit vielen wechselnden Partnern austauschen.

Korrekt erlernt sind die Techniken der "Schiebenden Hände" der Königsweg zum Verständnis der "Chinese Martial Arts Internals". Ihre Attraktivität verdanken sie der Dynamik ihrer ausgeklügelten Details, die eine unvorteilhafte, bedrohliche Situation in eine dominierende Sieger-Position wandeln sollen - ganz so wie es die Inneren Kampfkünste in ihren "Martial-Arts-Essentials" beschreiben.

In allen Taijiquan-Stilen gibt es überlieferte Push-Hands-Techniken - am bekanntesten sind die Yang-Stil-Routinen. Sie bildeten eine Grundlage des Curriculums von Yang Chengfu. Bekannt wurden sie u. a. durch Videos mit Fu Zhongwen und die Fotos von Yearning K. Chen. Verbreitet sind auch die Pushhands-Spielarten des Chen-Taijiquan und des Wu-Taijiquan. Quelle: Hannover: Push Hands / Tuishou: Ausbildungen Treffen.

Push-Hands-Prüfsiegel für Schulen

Der DTB-Spitzenverband hat moderne Qualitätsstandards entwickelt für Push Hands als ganzheitliche Gesundheitsförderung. Konzepte für die Krankenkassen und die Service-Stelle ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) stehen allen DTB-Mitgliedsvereinen, Arbeitsgruppen und Lehrbeauftragten kostenfrei zur Verfügung. Dazu gehören Stundenbilder, Kursleiter-Manuale, Standardisierte Konzepte und Teilnehmer-Handouts. Push-Hands-Online-Kurse mit Lernerfolgskontrolle runden die Materialien ab. Mit dem DTB-Prüfsiegel garantieren Push-Hands-Schulen einheitliche Standards.

Push-Hands-Ausbildungen / Tui-Shou-Ausbildungen in Hamburg

Dr. Stephan Langhoff, Tai-Chi-Qigong-Lehrer aus Hamburg, befaßt sich seit 50 Jahren mit dem Übungsgut. Er bietet Push-Hands-Workshops, Seminare und Ausbildungen an, die alle Facetten des "Händeschiebens" umfassen. Auch in 2020  findet eine Pushhands-Ausbildung Tai Chi Zentrum Hamburg e. V. statt. Se ist bereits ausgebucht. Der berufsbegleitende modularisierte Block-Unterricht richtet sich an Menschen, denen Faktencheck und Ideologie-Freiheit wichtig sind. Dieser höchst anspruchsvolle Ansatz ist nicht so weit verbreitet wie die gängige Esoterik-Folklore. Doch sollten sich Interessierte wirklich lieber für einen Vertreter einer Heilslehre oder für einen Lobbyisten entscheiden? Klüger wäre es m. E. sich bereits im Vorwege über die Nachteile zu informieren, um später nicht Lehrgeld zahlen zu müssen.

Push Hands / Tui Shou in der heutigen Zeit

DTB-Geschäftsführer Dr. Langhoff ist einer der wenigen, die für mehr Transparenz in der Push-Hands-Community eintreten und Push-Hands-Ausbildungen mit dieser Methodik anbieten. Die gängigen Klischees und das Fremdeln mit den Fakten haben vielerorts mit großem Tamtam eine Glamour-Welt geschaffen, in der ihre Spin-Doktoren fleißig immer neue Kulissen herbeizaubern. Lobbyisten und Gurus von Heilslehren propagieren die Deutungshoheit ihrer "Chi-Welten" und haben ihre eigene Dynamik entwickelt, die vom Mobrule-Spin der Socialmedia noch befeuert wird. Sie künden von "unbesiegbarer innerer Kampfkunst Taijiquan". "Spielen", "Tanzen" etc. sind ihr "Shiboleth".

Doch die Folge ist spürbar: Niveau und Reputation der "Klebenden Hände" sind stark gesunken. Das ist bedauerlich, denn eigentlich hat Push Hands gerade dem Westler in puncto Innerer Kraft ein unerschöpfliches Potenzial zu bieten. Ich denke dabei an Entwicklung von "Soft Skills" durch Resilienz-Training und Verständnis der Taiji-Essentials. Dazu gehört nicht zuletzt auch Kompetenz in der Yin-Yang-Philosophie im Bereich von Strategie und Taktik. Mein neuer Essay geht auf die wichtigsten Thematiken detailliert ein..

Push Hands / Tui Shou in Deutschland - Artikel von DTB-Geschäftsführer Dr. Langhoff

Den früher nur an auserwählte Schüler weitergegebenen Tuishou-Kampfkunst-Techniken mit Partner haftet auch heute noch etwas magisch-mystisches an. Kein Wunder, denn Taijiquan als "Innere Kampfkunst" wurde früher in den chinesischen Familien-Dynastien als Geheimnis gehütet. Vielerort herrscht auch heute noch eine Art von Korpsgeist, der unbedingten Zusammenhalt fordert. Dadurch hat sich im Laufe der Zeit ein immenser Ballast von Esoterik-Folklore angehäuft, der das Verständnis erschwert und letztlich auch die Weiterentwicklung behindert.

Es lohnt sich allemal für jeden ernsthaft Praktizierenden, genauer hinzuschauen und dabei auch kritische Fragen zu stellen, die woanders aus falsch verstandener "Politischer Korrektheit" unerwünscht sind. Dies betrifft nicht nur Organisationen chinesischer Push-Hands-Meister mit Heilslehren sondern auch Vertreter von Lobby-Verbänden. Durch Aufklärung, Alternativen und Korrektive kann der weit verbreiteten Unsicherheit und Frustration am besten entgegengewirkt werden. Möchte man an Push-Hands-Treffen teilnehmen, so sollte man zuvor klären, wer der Veranstalter ist und welche Lehrbeauftragten den Event leiten.

Auch bei der Tuishou-Thematik sichert die Konzeption des "Richtig Lernens und Lehrens" den Lernerfolg und ein tieferes Verständnis für den Umgang mit Krafteinwirkung auf den eigenen Körper und den des Kontrahenten. Theorie und Praxis stehen dabei in einem ausgewogenem Verhältnis, während sie in der Szene bezeichnenderweise oft auseinanderklaffen. Quelle: Push Hands Tuishou Treffen.

Auch sollte man Organisationen nicht verwechseln - siehe die DTB-Distanzierung vom DDQT hier: DDQT: Taijiquan-Qigong-Verband.

Push Hands / Tui Shou - Meister-Graduierungen

In der heutigen Zeit wird die Kompetenz chinesischer Meister weitaus kritischer hinterfragt als in der Vergangenheit. Grund genug also, sich einmal intensiver mit der Graduierung "Tuishou-Meister" bzw. "Push-Hands-Meister" zu beschäftigen. Dies ist auch ein Dauerthema der DTB-Treffen. Dabei spielen Aspekte wie Wettkampf-Regelwerke, Schiedsrichter-Qualifikation und die Werthaftigkeit der Verleihungen von Medaillen durchweg nur eine kleine Rolle. Quelle Competition-Rules and Medals: TUISHOU: Push-Hands-Meister.

Push-Hands-Shows und Tricks

Quelle: Artikel "Taiji und Qigong in Deutschland aus wissenschaftlicher Sicht"Chinesische Push-Hands-Meister gefallen sich oft darin, eine ganze Gruppe von Schülern "wegzupushen". Ich halte solche Spektakel für reines "Infotainment" und völlig unrealistisch, wenn man sie mit der Elle der Kampfkunst und der Wissenschaft mißt. Tuishou-Demos können - besonders Laien - ein irreführendes Bild vermitteln, weil die Schüler des Meisters oft willfährig mitspielen und dann die Taiji-Prinzipien gar nicht ihre Wirkung entfalten können. Bildquelle: Artikel "Taiji und Qigong in Deutschland aus wissenschaftlicher Sicht". Bei vielen Tuishou-Demos wird spekuliert, ob es sich um Innere Kraft oder um Fakes handelt. Für viele liegt wohl die Wahrheit in der Mitte. Wichtiger ist jedoch die Grundregel: Spektakuläre Eindrücke beruhen bei vielen Zuschauern auf Unkenntnis der zugrundeliegenden physikalischen Gesetze. Darauf weisen viele Experten östlicher Künste immer wieder hin.

Termine für Push-Hands-Treffen im DTB

Aktuelle Termine für die berufsbegleitenden Fortbildungen im Block-Format und das Curriculum der einzelnen Pushhands-Patterns finden Sie auf der Homepage des DTB-Dachverbandes. Feedback, Lehrmaterial und Videos hier: Qigong-Taiji-Ausbildung Göttingen.

Push-Hands-Treffen Deutschland

Archiv Push Hands Treffen Training

Push-Hands-Treffen Deutschland

Theorie und Praxis der "Schiebenden Hände" werden auf den Treffen genau erklärt. Videos von den Treffen im Multimedia-Archiv und beim Tai-Chi-Qigong Verband.

Push Hands Treffen Deutschland

Das chinesische "Tuishou" wird in der "Push-Hands-Community" leider häufig ohne die Hintergründe von Kampfkunst, Qi und Philosophie behandelt (z. B. im Curriculum der Yang Familie). Grundsätzlich sollte es bei Push-Hands-Meetings um die Einheit des Menschen mit seiner Umwelt bzw. mit seinem Partner vor dem Hintergrund des ewigen Wandels gehen. Dabei ist es falsch, "Kraft gegen Kraft zu setzen". Daß dies auch heutzutage noch so häufig zu beobachten ist, zeigt, wie schlecht manche Lehrenden in den Prinzipien der Pushhands-Patterns ausgebildet wurden. Siehe dazu auch die Nairiki-Doku der SYR-Studygroup und das Feedback hier zum Hamburg-Seminar von Toby Threadgill von den Absolventen der Ausbildung Berlin.

Push Hands Treffen Kiel, Lübeck, Hamburg, Hannover

Push Hands Treffen Kiel: In der Hohen Schule des Push Hands spielen die Prinzipien des Yin-Yang eine entscheidende Rolle. Quelle Push Hands Kiel. Auf der letzten Veranstaltung wurde die neue Lernerfolgskontrolle vorgestellt. Diese begleitende Lernkontrolle betrifft das Push-Hands-Heimstudium mit den Lehr-DVDs des DTB-Zentralverbandes. Die DVDs dienen der Vor- und Nachbereitung der Events und sind kostenlos downloadbar. Quelle: TUI SHOU: Push-Hands-Treffen Region Hannover. Siehe dazu auch die Chronik der Veranstaltungen seit dem Beginn im Jahre 2000. Es wurden bislang über 80 Treffen veranstaltet: Internationale Push-Hands-Treffen.

Push-Hands-Varianten: Dalü (Talü, das Große Ziehen)

Beim "Großen Ziehen" einer Übung für Fortgeschrittene werden vier Grundtechniken in Kombination mit Schritten ausgeführt: Cai (Ziehen), Lie (Spalten), Zhou (Ellenbogenstoß) und Kao (Schulterstoß).

Push Hands, Fu Shengyuan (Sohn von Fu Zhongwen)

DDie Push-Hands-Koryphäe Fu Zhongwen war ein direkter Schüler von Altmeister Yang Chengfu, der das Yang-Family-Push-Hands in China einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich machte. Auf dem Foto sieht man seinen Sohn Fu Shengyuan in Hamburg mit Dr. Stephan Langhoff, dem Leiter des Tai Chi Zentrums, der den chinesischen Meister für Lehrgänge nach Hamburg eingeladen hatte.

Push Hands: Fu Zhongwen-Style

Push Hands nach Yang-Taiji-Meister Cheng Manching

Dem westlichen Kampfsport zugänglich wurde Pushing-Hands ab ca. 1938 durch Schriften und Unterricht des berühmten Gelehrten und Tui-Shou-Meisters CCheng Manching (Zheng Manqing). Seine Überbetonung der "Qi-Energie" wurde von seinen Schülern beibehalten, wenngleich dieses Verständnis zu vielen Irrtümern und Fehleinschätzungen beigetragen hat.

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